Dicha estructura forma parte del encéfalo u órgano que controla las funciones del ser humano, y se encuentra situado por encima de la superficie dorsal del tálamo, por debajo del cuerpo calloso, y comparte zona con el tercer ventrículo.
El epitálamo es una pequeña estructura que lleva a cabo grandes funciones para nuestra subsistencia. Regula los ritmos circadianos, nuestro descanso nocturno e incluso el ahorro de energía. Asimismo, y gracias a su conexión con el sistema límbico, participa en esos procesos emocionales que erigen nuestra motivación e incluso esos estados que cursan con la depresión.
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TALAMO
El tálamo es una parte del sistema nervioso central que trabaja y cumple su función de procesar información sensorial y motora, gracias a la amplitud de núcleos que tienen la labor de recibir diferentes aferencias y luego proyectarlas a la corteza cerebral, al lugar donde pertenecen.
El hipotálamo es una pequeña sección del cerebro que se encuentra en la base del cerebro, cerca de la glándula pituitaria. Aunque es pequeño, es muy importante y juega un papel crucial en la regulación de numerosos ciclos corporales. El hipotálamo se compone de tres regiones:
Región anterior: formada por varios núcleos que son los principales responsables de la secreción de hormonas, a menudo interactuando con la glándula pituitaria.Región media: controla el apetito y estimula la producción de hormonas de crecimiento para el desarrollo del cuerpo.
Región posterior: temperatura corporal regulada que causa escalofríos y controla la producción de sudor. Para mantener un hipotálamo saludable es fundamental dormir lo suficiente, llevar una dieta equilibrada y realizar actividad física.
El hipotálamo es responsable de mantener ciertas funciones:
Regulación de la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca, la sed, el hambre, los ciclos de sueño y la presión arterial (homeostasis). Liberación de ciertas hormonas que desencadenan la producción de otras hormonas en todo el cuerpo.
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